Arroja - Fátima (Passatempo Bike Team)

Chegou a hora de nos fazermos à estrada e acompanharmos os nossos amigos do Passatempo Bike Team até Fatima.
Irá decorrer nos dias 6 e 7 de Junho.
Temos já a confirmação de 5 participantes do H-Zoyl Clube BTT.

Esperam-nos dois dias de Pedalada, camaradagem e diversão.

Listagem de material a levar para a Peregrinação.

Uma muda de roupa normal.
Casaco ou polo de manga comprida
-Ténis
- Pijama ou calções para dormir
- Toalha de banho
- Chinelos
- Estojo de higiene ( Shampoo, sabonete ou gel de banho, pasta de dentes e escova, desodorizante etc.)
- Creme gordo ou idêntico, Protetor solar e Batom do cieiro.

Vestuário de Ciclismo
- 2 equipamentos( calções e Jersey)
- meias
- sapatos de ciclismo
- Óculos
- Capacete
- Luvas

Suplementos Alimentares
- Barras
- Gel
- Proteínas
- Isotónico
- Etc...

Acessórios da Bike
- 2 câmaras de ar
- Conjunto de ferramentas
- Remendos e cola (remendos rápidos)
- Bomba
- Desmontas
- Óleo
- (1 pneu novo ou usado)
- Bidons
- Ciclo-metro (Conta Kms)
- GPS e carregador ou pilhas
- 1 Dropout

Outras Peças Importantes
- Telemóvel
- Carregador do Telemóvel
- Documentos de identificação e Multibanco
- Cartão de Saúde
- Saco de cama
- Cobertor (para cobrir e proteger a bike na carrinha)
- Caixa de primeiros socorros

Se se lembrarem de mais alguma coisa não hesitem em comentar...

17º Alvalade - Porto Covo 2015

Ora aqui mais uma vez o relato de outra nova aventura do H-Zoyl Clube BTT.
Fomos fazer este Raid de Alvalade até Porto Côvo. As inscrições era, para os 70 Km, e assim cumprimos.
O dia começou cedo, arrancámos em direção a Alvalade.
Chegados a Alvalade onde levantámos os dorsais, e começamos o nosso raid.
Ainda tivemos tempo para falar com o nosso amigo de pedaladas Pedro Rebelo que se aventurou nos 120Km. (E terminou bem) A quem deixamos um abraço.
Com 2500 participantes o acesso aos trilhos tornou-se complicado com varias paragens no inicio.
O pó era mais que muito e o calor começava a apertar, previa-se que o raid se fosse tornando mais duro à medida que o tempo ia passando.
A marcha era lenta com muitas pessoas pelo caminho, algumas quedas, furos e material partido. Mas felizmente não fomos afectados por nenhuma queda nem problemas mecanicos. Apenas um furo na roda do nosso companheiro Paulo Oliveira.
O resto foi sempre a rolar.
Os abastecimentos com bastante agua e fruta para ajudar a combater o calor e continuar-mos até à chegada a Porto Côvo.
Em ambiente de Festa fomos recebidos à nossa chegada, onde o percurso se dividia para que quisesse continuar até Alvalade e fazer os 120Km do Raid.
Nós ficamos por ali. Onde ainda fomos para um belo almoço.

Aqui o video:
(Em tratamento)

Volta pela Arrábida

Este Fim de Semana o pessoal do H-Zoyl Clube BTT foi convidado para ir até Setúbal para ir pedalar e por fim uma almoçarada.
Nem todos ficaram para o almoço organizado pelo nosso amigo Pedro, mas de qualquer forma aqui fica o resumo da pedalada.
Uma volta soft mas bem engraçada, quer pela boa companhia quer porque o Zé Messias não ficou para ultimo, quer pela paisagem.

Ficamos a dever uma voltinha assim ao pessoal.

Aqui fica o vídeo

https://youtu.be/ecDGwHVQNdY

Volta do 1° de Maio

Para Celebrar o dia 1º de Maio.
Lá fomos dar uma volta para comemorar o grande feriado do dia do trabalhador.

 

  

A volta começou bem, mas fomos rolando até ao Tojal e subimos à mata do paraíso, seguimos os singles e subimos até às torres eólicas.
Onde fizemos uma pausa para recuperar o fôlego e seguir viagem.
Depois a volta começou a trazer dificuldades para quem estava  lesionado e para quem estava menos treinado.


Aqui ficam umas fotos.